Schlaf-Hilfsmittel

Einer der frü Hesten medizinischen Gebrä Uche von Baldrianwurzel war, Schlaflosigkeit zu behandeln, und dieser Gebrauch fä Hrt heute fort. Dieses ist, weil bestimmte Chemikalien in der Pflanze geglaubt werden, um einen beruhigenden Effekt zu haben. Der Mechanismus, durch den Baldrian arbeitet, wä Hrend ein Schlafhilfsmittel oben fü R Debatte ist. Einige Wissenschaftler glauben, dass die Chemikalien, die valepotriates genannt werden, wä Hrend andere den Nebenerscheinungen der Aufschlü Sselung des valepotriates Spiels eine Rolle glauben, entsprechend ErinnerungsSloan-Kettering Krebs-Mitte verantwortlich sind. Studien ü Ber seine Wirksamkeit als Schlafhilfsmittel haben gemischte Ergebnisse gehabt, obgleich Forschung fortfä Hrt. Vor der Anwendung der Baldrianwurzel mit einer verlä Sslichen medizinischen Fachkraft immer sprechen, um Ihre Schlaflosigkeit zu erleichtern

Verringerung von Angst

Die Ergä Nzungen, die Baldrian enthalten, werden auch manchmal als Krä Uterbehandlung fü R die Leute empfohlen, die unter Angst leiden. Der mö Gliche Nutzen scheint in dieser Hinsicht, mit Chemikalien in der Pflanze, die an bestimmte Empfä Nger im Gehirn binden, entsprechend der Universitä T des Michigan-Gesundheits-Systems zusammenzuhä Ngen. Jedoch trotz dieses Effektes, sind Studien in seine Wirksamkeit, wenn sie Angst behandelten, nicht gut entworfen gewesen und mehr Forschung ist erforderlich, diesen Effekt vö Llig zu verstehen, teilt MedlinePlus mit. Angst kann eine ernste Geisteskrankheit sein. Vor der Anwendung des Baldrians mit einem Doktor immer sich beraten, um Ihre Anzeichen zu verbessern

Beruhigung

Baldrianwurzel ist nie spezifisch als Beruhigungsmittel studiert worden, aber wegen anderer bekannter Effekte kann es nü Tzlich in dieser Hinsicht sein. Z. B. Kö Nnen seine Effekte auf das zentrale Nervensystem hinsichtlich der Verringerung von Angst sowie, Schlaf verursachend, ihn nü Tzlich auch bilden als Beruhigungsmittel, entsprechend MedlinePlus. Jedoch wenn es an der empfohlenen sicheren Dosis genommen wird, kann es mö Glicherweise nicht genug stark sein, Beruhigung zu verursachen. Baldrianwurzelergä Nzungen nie als Beruhigungsmittel nehmen es sei denn unter der Richtung und der Sorgfalt eines kenntnisreichen medizinischen Fachmannes

Vorsichtsmaß Nahmen

Obwohl Baldrian im Allgemeinen als Safe gilt, berichtet die nationalen Institute der Gesundheit, dass es etwas unbequeme Nebenwirkungen, einschließ Lich Kopfschmerzen, Ruhelosigkeit und Schlaflosigkeit verursachen kann. Using Baldrian mit Spiritus kann ü Bermä ß Ige Schlä Frigkeit verursachen, und sie kann die Effekte bestimmter Medikationen wie Beruhigungsmittel erhö Hen

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